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Institut de formation pour le secteur public
Formations et séminaires de haut niveau pour cadres, dirigeants et élus du secteur public

Maîtriser son temps pour plus d'efficacité professionnelle

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Adopter une organisation et des techniques éprouvées

Référence : D07 |  Tarif : 1690 € HT (3 jours)

Objectifs :

  • Analyse de son emploi du temps par un auto-diagnostic de la gestion de son temps et de son stress
  • Parvenir à plus d’efficacité dans l’organisation de son travail en gérant son stress
  • Comprendre les influences respectives de l’environnement de travail et des pratiques personnelles
  • Mettre en place des méthodes adaptées pour une organisation professionnelle et personnelle adéquate
  • Augmenter sa capacité d’adaptation et sa proactivité face aux situations stressantes

Info + :

Dans un contexte de fortes sollicitations et de globalisation ou le temps semble s’accélérer, faire face aux urgences et hiérarchiser les priorités devient la clef de l’organisation et de l’efficacité du dirigeant et du cadre.
Alors comment optimiser son temps et ses compétences ainsi que ceux de ses collaborateurs ?
Comment définir sa feuille de route, son cap et pratiquer la proactivité?...

Sessions

L’approche de la relation au temps

  • Monochrone ou polychrone ?
  • Les conducteurs internes
  • Forces et faiblesses : si j’avais le temps, je ferais…, les dévoreurs de temps…

 

Diagnostic

  • Comment neutraliser les chronophages
  • l’A.B.C des dévoreurs de temps
  • Améliorer l’organisation collective et individuelle du travail

 

Améliorer la qualité de son temps

  • Des stratégies anti-stress : identification des biorythmes, la sieste…
  • Changer sa relation au temps
  • Le changement d’habitudes

 

Urgence ou importance

  • Les grosses et les petites pierres : définir ses objectifs et ses priorités
  • Urgence ou importance : la matrice du temps, comment dire non
  • Les quatre règles d’or : planifier, s’organiser, déléguer, contrôler
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